Avant une séance de sport : vélo, VTT, course à pied, natation, tennis… Lors d’une séance de sport de longue durée, dès 2heures d’effort. Comme alternative à une barre énergétique classique ! En collation saine.

Les ingrédients de cette compote énergétique sont nutritionnellement riches et digestes. Nous avons de la pomme, des amandes, du chanvre, du camu-camu et du citron. La pomme et l’amande apportent une texture moelleuse et gourmande en bouche. Notre recette garantit un apport en protéines grâce au chanvre. Nous restons sur un index glycémique faible afin de vous mettre à l’abri des pics de glycémie. Crus, bios et travaillés de façon artisanale, les aliments sont simplement mixés, sans autre transformation. Tous nos ingrédients sont de qualité : sans gluten, sans sucre raffiné, matières grasses hydrogénées et sans laitages.

Il s’agit clairement d’une compote à index glycémique faible avec un apport en protéines. Le but recherché est le maintient d’une glycémie stable. La compote apporte de la fraicheur et un gout neutre, elle est douce sur les intestins, qui en fait une alliée des efforts sportifs. Cette compote est riche en anti-oxydants naturels grâce à la vitamine C du camu camu et à la vitamine E de l’amande.  L’amande regorge également de minéraux alcalinisants tels que le calcium, le potassium et le magnésium. Riche en acides gras et en protéines, elle optimise la régulation de la glycémie. Notre compote énergétique se consomme parfaitement en alternance avec la gourde boost, sa consœur plus glucidique. Notre compote sport vous fournit une énergie rapidement assimilable. Nul besoin de mâcher, elle passe toute seule !