Quand consommer notre compote Pomme Châtaigne Guarana ?
Lors d’un effort sportif de courte durée à intensité élevée, lors d’efforts d’endurance et d’ultra endurance. Idéale lors de sorties en conditions extrêmes : froid, mer, altitude.
Pourquoi ?
L’organisme a besoin de glucides à l’effort. La fatigue entraine souvent un manque de vigilance, de lucidité, une difficulté à la prise de décisions… Cette compote est une aide réelle lorsque l’on souhaite stimuler les fonctions cérébrales. L’apport liquide permet une assimilation nutritionnelle plus efficace ainsi qu’une facilité de consommation dans les conditions extrêmes.
En savoir plus sur les ingrédients de cette compote
La châtaigne est un excellent fournisseur d’énergie du fait de sa richesse en glucides d’une excellente digestibilité. Elle est riche en potassium, en magnésium et en vitamine C, dont les besoins sont accrus lors de l’activité physique.
Le Guarana contient de la caféine. C’est un stimulant cérébral. Il aide au maintient de la concentration et de la vigilance.
La dose conseillée est de 60g par heure d’effort. Sur les efforts de longue durée, alternez vos types de prises alimentaires (protéines, lipides).
Le plus des ingrédients de La Bonne Énergie
Nous travaillons nos ingrédients de façon artisanale. Ils sont bios et crus.
Nous sommes exigeants sur la qualité de tous nos ingrédients. Le confort digestif et la qualité nutritionnelle sont deux critères auxquels nous portons une attention particulière. Fini les troubles gastriques à l’effort!
Nous vous garantissons des ingrédients d’une biodisponibilité accrue, faciles d’assimilation. Les ingrédients que nous importons proviennent du commerce équitable, de la production biologique et du respect de la biodiversité et des hommes.
Le mot de Maxime, fondateur de La Bonne Énergie :
Née de la collaboration entre Maxime, Marie-Noëlle et Maël lors de longues réflexions autour des besoins des athlètes en termes d’apports glucidiques rapides. Nous souhaitions créer cet aliment qui donne un réel coup de fouet sans les inconvénients d’être trop riches en glucides. Nous avions les châtaignes et les pommes du terroir. Associés au guarana,( plus exactement le Warana ( guarana sauvage labellisé FGP) nous avons réussi à élaborer cette compote tonique qui réveille et stimule votre organisme et vos fonctions cérébrales quand vous en avez le plus besoin!
Le mot de Marie-Noëlle, la MICRO-NUTRITIONNISTE:
Il s’agit clairement d’une compote glucidique tonique. Le but recherché est l’apport en glucides et en caféine apportée par le guarana. Elle vous donnera le coup de fouet recherché en vous mettant à l’abri des pics de glycémie et de troubles intestinaux.
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