Micronutritionniste coach en nutrition
Bonjour à tous!
Voici quelques mois que je travaille aux cotés de Maxime en tant que micronutritionniste. Le moment est venu de me présenter :
Marie-Noëlle Bourgeois, micronutritionniste et coach en nutrition de nombreux sportifs et sportives. Passionnée par le lien entre notre santé et le contenu de nos assiettes, la problématique de l’alimentation du sportif est un sujet qui me tient particulièrement à coeur : elle est la clé de voute de sa santé, et de sa faculté à performer.
Sportive aguerrie, je mets mes doubles compétences au profit de La Bonne Énergie :
-Assister Maxime quand à la composition nutritionnelle des barres. C’est à dire, allier théorie, expérience et aléas ! Ceci afin de vous apporter des barres à la fois savoureuses, d’une biodisponibilité nutritionnelle la plus élevée possible et correspondant aux besoins de chacun (entrainement, récupération, compétition, en cas…).
-Vous informer régulièrement sur nos ingrédients, sur les mécanismes énergétiques liés à notre alimentation, sur l’alimentation santé. Cela par des articles bimensuels sur le blog de La Bonne Énergie!
Manger est un plaisir, une source d’énergie et une des clés de notre santé. Comprendre comment ce que nous mangeons fonctionne, rend l’aliment d’autant plus savoureux!!
Pour en savoir un peu plus sur la micronutrition, je vous invite à consulter mon site :
https://bounceupmicronutrition.com/
A très vite !
Marie-Noëlle
